清澈的水中黄色空气床垫上戴着太阳镜的比基尼女郎

比基尼女郎游泳池空气床垫上的日光浴放松，释义为对事物的注意或控制由紧变松。放松的方法有很多，例如想象放松法、肌肉放松法等，需要注意的是，放松应经常化，平时多放松，才会收到很好的效果。