营养健康的早餐

热咖啡和羊角面包的早餐，健康的早餐在床上，在床上的托盘上放一杯茶和饼干，世界各地的早餐食品均有不同，惟通常都会包括一种具丰富碳水化合物的食品，如谷类、麦片、蔬果等，配上一种含高蛋白质的食品。