丰富的早餐面包咖啡橙汁水果

早餐桌上有面包、咖啡、橙汁、面包和水果，世界各地的早餐食品均有不同，惟通常都会包括一种具丰富碳水化合物的食品，如谷类、麦片、蔬果等，配上一种含高蛋白质的食品。